【导语】预防保健【胡萝卜也能预防牛皮癣】约348字,阅读需1分钟.杭州肤康牛皮癣医院为您提供详尽的牛皮癣相关知识和牛皮癣专家在线咨询服务.

萝卜在我国民间素有“小人参”之美誉。明代著名的医学家李时珍就对萝卜极力推崇，他主张每餐必食，还在《本草纲目》中提到：萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气。”萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。尤其是萝卜家族中的胡萝卜，更是以其富含胡萝卜素而备受瞩目。

胡萝卜富含维生素，并具有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。同时，胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙，或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。因此，在平时生活中牛皮癣患者可以经常食用胡萝卜，不仅对身体有益，而且也有助于牛皮癣病人病情的预防。