银屑病患者饮食方面有什么建议呢？饮食与我们的生活健康息息相关，健康的饮食会提高我们身体的免疫力，而错误的饮食行为习惯则会对我们的健康发展产生负面因素影响，那么对于银屑病患者来说，一定要注意饮食。下面是杭州肤康皮肤病医院相关专家就银屑病患者做出的饮食建议。

　　银屑病患者饮食方面有什么建议呢？

　　一、病情分期与分期饮食

　　急性进行期患者皮疹较红时，中医认为血热壅盛，这时就不要食用一些腥发动风的食物，如牛，羊，虾，蟹，胡椒等，以免助热生毒。宜食清淡爽口，营养丰富，富含维生素的食物，如豆浆等豆制品，牛奶，鸡蛋，汤，米饭，新鲜蔬菜和水果等等。

　　急性期过后，若病情发展相对稳定，脱屑较多，皮肤表皮大量角蛋白脱落，消耗大量的蛋白质，此时要食用有营养的饮食，补充一些必要的营养物质以供身体的需要。食用高蛋白、低盐、高维生素饮食，补充适量动物及植物蛋白，保证机体所需营养全面供给，使正气存内，邪不可干。而不能通过简单的忌口，使人体系统处于负氮平衡。人体产生长期存在负氮平衡，则会大大降低抵抗力，比如易患咽炎、鼻炎、扁桃体炎等上呼吸道感冒，这就更易从另一方面诱发银屑病的发生。病程日久，患者宜食健脾益气、养阴、清补的食品，如扁豆、山药、薏米、大枣、赤小豆等。

　　另外，医院专家指出，中医认为饮食失节，过食腥发动风之食物而致脾胃失和，气机不畅，日久生湿、化热、成毒，易引发银屑病或使病情加重，所以要慎食辛辣油腻食物，忌烟酒。

　　二、鱼牛羊肉要慎吃

　　银屑病患者不能盲目节食，饮食对银屑病的影响虽然尚无定论，但是有人指出，二战期间，一些银屑病患者，虽然居住条件差，但是却减轻了皮损，因此，提出了饥饿疗法低脂肪饮食；但后来许多学者做了这方面的研究，其实并没有找到他们的确切关系。相比之下，一些国家或地区，以鱼为主要食物，银屑病的发病率，要低于其他地区，也取得了不错的成绩报道鱼油治疗银屑病。鉴于食物可以诱发银屑病的同形反应，故应少食花生四烯酸含量高的食物，如牛羊肉等。深海鱼油因产生LTB5，能抑制LTB4的化学动力学作用，故应多食；某些蔬菜及植物油中的多种不饱和脂肪酸、г-亚油酸能抑制LTB4的产生，故亦有益于银屑病。有些银屑病患者过敏，食用鱼，虾等腥发动风会产生过敏反应或加重原有皮损，这些患者需要避免可疑食物的摄入，如果情况严重就有必要检测过敏原，明确诱因。

　　三、忌不良嗜好

　　烟酒等不良行为嗜好要坚决戒除。银屑病的加重或发作与吸烟饮酒密切相关。近年多项研究发现，银屑病患者的平均饮酒量较正常人群高，且饮酒量和该病严重影响程度之间呈正相关，尤其对于难治型可能与饮酒过多因素有关。吸烟同样会增加银屑病发作。

　　除了少数对食物过敏的病人之外，银屑病病人需根据自己病情发展变化，适当忌口，必要时还应鼓励食物多样化。注意饮食环境卫生及保持正常的胃肠系统功能，忌食生冷、油腻及不洁的食物。

　　情志不畅，患者心烦急躁者可口服百合，莲子等食物安神，以养血安神，促进皮损康复。以莲子心、麦冬、金银花、胖大海等代茶饮，泻火解毒，可治疗咽喉发红，肿胀，疼痛不适等症状。

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